Vacation / Puhkus

Puhkus

Kesksuvi on aeg puhkusteks. Enamus inimesi üritab minna eemale oma igapäevasest ümbrusest – linnast välja metsa või mere äärde sõites või hoopis kaugetele maadele rännates.

Kuigi meie väline ümbrus muutub, säilitame me tihtipeale oma sisse juurdunud igapäevarütmi: meie mõtteis keerleb plaanimine ja ajakava ning raske on eemalduda arvutist ja telefonist.

Mida tähendab tõeline puhkus? Ja kuidas seda seisundit saavutada?

Millised on need tavapärased mõttemallid ja automaatsed käitumismudelid mis ei lase meil lõdvestuda?

Kuidas leida puhkust isegi siis, kui meil pole võimalik kuskile “ära” minna?

Vacation

It is time for summer vacations. Most of us try to get out of our daily surroundings. We go out of town to the beaches and mountains or travel to far away places.

Yet, even if we get away from our usual outer environment, we tend to keep our “inner surroundings” the same.  Our minds are busy with planning, we rush to get from one place to another, we are hooked on our phones and computers.

What does vacation actually mean to us?

How to take a vacation from our habitual being, from our ingrained thinking and behavior patterns?

How to find a way to “be on vacation” even when are cannot leave home?

David Whyte says:

What you can plan

Is too small

For you to live.

What you can live

Wholeheartedly

Will make plans

Enough

For the vitality

Hidden in your sleep.