Monday, February 11, 2013

Inimsuhted / Relationships



Toomas Vint "Lapsed" 1973 
INIMSUHTED /  RELATIONSHIPS 



Valentini päev seab inimsuhted esiplaanile. Olenemata sellest, kas me oleme romantilises suhtes või mitte, suhtleme me iga päev kellegagi, kindlasti iseendaga ja oma kehaga, ehk ka Universumi ja Kõrgema Vaimuga.




Millised on meie suhted teistega on tihti peegliks meie sisemisele suhtlusmallile iseendaga. Kui meil tekib suhteprobleeme, siis tasuks ehk mõtiskleda, mida saaksime me oma sisemaailmas teha, et seda suhet parandada.


Kas oleme enda vastu liialt kriitilised ja nõudlikud ning ootame oma lähedasteltki ülearu palju?

Või ülistame oma armastatut, hindamata iseenda häid omadusi ja väärtust?

Võib-olla ärritab meid kellegi käitumine, unustades,    et just seda teeme me ise, kuigi “ei tohiks”?

Või on kellegi ütlemised/käitumine meile haiget teinud, aktiviseedes meie vanad valupunktid ning seega näeme olevikku läbi mineviku filtrite?
Kas on keegi meid petnud või maha jätnud, peegeldades sedasi ka kuidas me oleme iseend petnud ja lubadusi murdnud (küll lubades tervislikumalt süüa või vähem alkoholi tarbida, alustada joogaga või hoopis jätta see stressirikas töö)?

Olenemata põhjustest, miks me häiritud oleme, toimib see mehhanism ikkagi meie sees, sedasi andes meile ka võimaluse olukorda muuta.
                                               
Sufi müstik ja poeet Rumi ütles:

Teiselpool õige ja vale arusaamasid on väli -
ma saan sinuga kokku seal.


Valentine’s Day pushes us to think about relationships even if we are not currently romantically involved. And it might be actually good to revise our relational patterns. We are always in relationship – with others, with ourselves, with our bodies, with the whole world and with higher power – even, if we do not have faith in this.
All our relationships are mirroring how do we relate to ourselves. If there are troubles in outer relationships, it might be helpful to look inside and see what is out of balance there.

Are we judgmental and critical of ourselves and expecting then others too to live up to our unnecessary expectations?

Or, are we projecting all our good qualities onto the others in our lives and then not valuing ourselves at all?

Maybe we see the others behaving the way we don’t allow to ourselves thus getting irritated and angry, forgetting that sometimes, we still have done the same things?

Are we hurt and angry because somebody behaved the way that activated our old “wounds”, clouding our perception of the present moment?

Or, was the outer betrayal also an extension of years of cheating and betraying ourselves on inner level (endless promises to eat better, not to drink so much, exercise regularly, start this work that is truly meaningful)?

Regardless of the reasons, upset happens always inside, giving us also power to resolve it.
Sufi mystic and poet Rumi says:


Out beyond ideas of wrong doing and right doing is a field –
I’ll meet you there.



Saturday, February 2, 2013

Maailm läbi uute silmade / Seeing through new eyes


Marge Nelk
Marge Nelk "Dreams"
Tihti alustame uut aastat pika nimekirjaga sellest, mida tahaksime algaval aastal korda saata või teisiti teha. Enamasti üritame seda aga teha samu käitumismalle kasutades, mis varem edu ei toonud. Skandinaavia jumal Odin rippus üheksa päeva pea alaspidi ilmapuul nimega Yggdrasil, et ruunide teadmist omandada ja oma rahvast seeeläbi aidata. 

Mis aitaks meil oma elu uuest vaatenurgast näha? Mis oleks, kui uue dieedi alustamise asemel püüaksime enda eest paremini hoolt kanda? 
Või jõusaali tüütu programmi asemel oleks mõttes hoopis füüsilise vabaduse ja kerguse saavutamine? Ja kui suudaks neid pereliikmeid, kes meie "nuppe vajutavad", näha läbi uue sõbra innustunud silmade?



We often start a new year with resolutions - lists of things that we would like to accomplish or do differently this year.  And most of the time, we try to do that using exactly the same ways as in the past when we were not particularly successful.
The Norse god Odin hung upside down from the tree of the world, Yggdrasil, for nine days in order to gain knowledge from the runes and help his people. 

What would help us to shift our perspective and see our lives through "the new eyes"?
What if, instead of starting this new diet, we would find ways to nurture and take care of ourselves?
What if, instead of an exercise program, we would find new ways to create greater freedom in our bodies?
What if we could see familiar yet challenging relationships in our lives through the eyes of an exciting new friend?

The American poet T. S. Eliot says:
We shall not cease from exploration,
and the end of all our exploring will be
to arrive where we started
and know the place for the first time.